Suchergebnisse - Willardson, J.

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    An examination of the relationship between single leg jump and balance performance in female collegiate basketball players (Eine Untersuchung des Zusammenhangs zwischen Einbeinsprung und Gleichgewichtsleistung bei College-Basketballspielerinnen)

    Zahn, D., Willardson, J. M. “… Willardson, J. M. …”
  2. 2

    Effects of strength training on blood pressure and heart rate variability - a systematic review (Auswirkungen von Krafttraining auf Blutdruck und Herzfrequenzvariabilität - eine systematische Übersicht)

  3. 3

    Effects of six-week periodized versus non-periodized Kettlebell swing training on strength, power and muscular endurance (Auswirkungen eines sechswöchigen periodischen gegenüber einem nicht-periodischen Kettlebell-Schwungtraining auf Kraft, Leistung und muskuläre Ausdauer)

  4. 4

    The effect of different rest intervals between agonist-antagonist paired sets on training performance and efficiency (Die Auswirkungen unterschiedlicher Intervallpausen zwischen gepaarten Agonisten-Antagonisten-Sätzen auf die Trainingsleistung und -effizienz)

  5. 5

    Total training volume and muscle soreness parameters performing agonist or antagonist foam rolling between sets (Gesamttrainingsumfang und Muskelkater-Parameter bei der Faszienrollen-Anwendung für Agonisten- oder Antagonisten zwischen den Sätzen)

  6. 6
  7. 7

    Multi- to single-joint or the reverse exercise order does not affect pectoralis major workout performance (Training beginnend mit Mehrgelenks- hin zu Eingelenksübungen oder umgekehrte Übungsreihenfolge beeinflusst nicht die Trainingsleistung des pectoralis major)

  8. 8

    Prior band-resisted squat jumps improves running and neuromuscular performance in middle-distance runners (Sprünge aus der Knieuege gegen ein Band als Widerstand verbessern die Lauf- und die neuromuskuläre Leistung von Mittelstreckenläufern)

  9. 9
  10. 10
  11. 11

    Influence of load intensity on postexercise hypotension and heart rate variability after a strength training session (Einfluss der Belastungsintensität auf die Nachbelastungs-Hypotension und Herzfrequenzvariabilität nach einer Kraftrainingseinheit)

  12. 12

    Effects of different rest intervals between antagonist paired sets on repetition performance and muscle activation (Auswirkungen verschiedener Pausenintervalle zwischen paarweise antagonistischen Sätzen auf die Wiederholungsleistung und Muskelaktivität)

    Maia, M. F., Willardson, J. M., Paz, G. A., Miranda, H. “… Willardson, J. M. …”
  13. 13

    Effects of rest interval length on smith machine bench press performance and perceived exertion in trained men (Auswirkungen der Länge der Pausenintervalle beim Bankdrücken an der Smith-Maschine - Leistung und wahrgenommene Anstrengung bei trainierten Männern)

  14. 14

    The role of instability rehabilitative resistance training for the core musculature (Die Rolle von rehabilitativem Instabilitätskrafttraining für die Rumpfmuskulatur)

    Behm, D., Drinkwater, E. J., Willardson, J. M., Cowley, P. M.
    Veröffentlicht in Strength and Conditioning Journal (2011)
    “… Willardson, J. M. …”
  15. 15
  16. 16

    Short recovery augments magnitude of muscle damage in high responders (Kurze Wiederherstellung erhöht das Ausmaß eines Muskelschadens bei guten Respondern)

    Machado, M., Willardson, J. M.
    Veröffentlicht in Medicine & Science in Sports & Exercise (2010)
    “… Willardson, J. M. …”
  17. 17

    Strength increases in upper and lower body are larger with longer inter-set rest intervals in trained men (Kraftzuwächse im unteren und oberen Rumpfbereich nehmen bei trainierten Männern mit der Länge der Pausen zwischen den Sets zu)

  18. 18

    Research note: Effect of load reductions over consecutive sets on repetition performance (Forschungsnotitz: Auswirkung von Belastungsreduzierungen bei aufeinanderfolgenden Belastungssets auf die Wiederholungsleistung)

  19. 19

    Training to failure and beyond in mainstream resistance exercise programs (Training bis zum Abbruch und darüber hinaus in Hauptkrafttrainingsprogrammen)

    Willardson, J., Norton, L., Wilson, G.
    Veröffentlicht in Strength and Conditioning Journal (2010)
    “… Willardson, J. …”
  20. 20