Suchergebnisse - Willardson, J.
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An examination of the relationship between single leg jump and balance performance in female collegiate basketball players (Eine Untersuchung des Zusammenhangs zwischen Einbeinsprung und Gleichgewichtsleistung bei College-Basketballspielerinnen)
Zahn, D., Willardson, J. M.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2025)“… Willardson, J. M. …”
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Effects of strength training on blood pressure and heart rate variability - a systematic review (Auswirkungen von Krafttraining auf Blutdruck und Herzfrequenzvariabilität - eine systematische Übersicht)
Corso, M., de Figueiredo, T., Carvalho, D., Brown, A., de Salles, B., Simão, R., Willardson, J. M., Dias, I.Veröffentlicht in Strength and Conditioning Journal (2022)“… Willardson, J. M. …”
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Effects of six-week periodized versus non-periodized Kettlebell swing training on strength, power and muscular endurance (Auswirkungen eines sechswöchigen periodischen gegenüber einem nicht-periodischen Kettlebell-Schwungtraining auf Kraft, Leistung und muskuläre Ausdauer)
Tavares Santos Junior, E. R., De Salles, B., Dias, I., Simao, Simão, R., Willardson, J.Veröffentlicht in International Journal of Exercise Science (2022)“… Willardson, J. …”
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The effect of different rest intervals between agonist-antagonist paired sets on training performance and efficiency (Die Auswirkungen unterschiedlicher Intervallpausen zwischen gepaarten Agonisten-Antagonisten-Sätzen auf die Trainingsleistung und -effizienz)
Behenck, C., Sant'Ana, H., Pinto de Castro, J. B., Willardson, J. M., Miranda, H.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2022)“… Willardson, J. M. …”
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Total training volume and muscle soreness parameters performing agonist or antagonist foam rolling between sets (Gesamttrainingsumfang und Muskelkater-Parameter bei der Faszienrollen-Anwendung für Agonisten- oder Antagonisten zwischen den Sätzen)
Santana, H. G., Lara, B., Canuto Almeida da Silva, F., Medina Eiras, P., Andrade Paz, G., Willardson, J. M., Miranda, H.Veröffentlicht in Sports (2021)“… Willardson, J. M. …”
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Comparison between traditional strength training and complex contrast training on soccer players (Vergleich zwischen traditionellem Krafttraining und komplexem Kontrasttraining bei Fußballspielern)
Spineti, J., Figueiredo, T., Willardson, J., Bastos de., Assis, M., Fernandes de Oliveira, L., Miranda, H., Machado de Ribeiro Reis, V. M., Simão, R.Veröffentlicht in The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness (2019)“… Willardson, J. …”
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Multi- to single-joint or the reverse exercise order does not affect pectoralis major workout performance (Training beginnend mit Mehrgelenks- hin zu Eingelenksübungen oder umgekehrte Übungsreihenfolge beeinflusst nicht die Trainingsleistung des pectoralis major)
Weber Senna, G., Willardson, J. M., Scudese, E., Simao, R., Queiroz de Oliveira, C., de Oliveira Lima, J., Da Silva-Grigoletto, M. E., Martin Dantas, E. H.Veröffentlicht in Journal of Human Kinetics (2019)“… Willardson, J. M. …”
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Prior band-resisted squat jumps improves running and neuromuscular performance in middle-distance runners (Sprünge aus der Knieuege gegen ein Band als Widerstand verbessern die Lauf- und die neuromuskuläre Leistung von Mittelstreckenläufern)
Low, J. L., Ahmadi, H., Kelly, L. P., Willardson, J., Boullosa, D., Behm, D. G.Veröffentlicht in Journal of Sports Science & Medicine (2019)“… Willardson, J. …”
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Hypertrophic and strength responses to eccentric resistance training with blood flow restriction: A pilot study (Wirkung von exzentrischem Krafttraining mit Blutflussbegrenzung hinsichtlich Hypertrophie und Kraft: Eine Pilotstudie)
Pope, Z. K., Willardson, J. M., Schoenfeld, B. J., Emmett, J. D., Owen, J. D., Loenneke, J. P.Veröffentlicht in International Journal of Sports Science and Coaching (2015)“… Willardson, J. M. …”
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Exercise and blood flow restriction (Bewegung und Blutflussrestriktion)
Pope, Z. K., Willardson, J. M., Schoenfeld, B. J.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2013)“… Willardson, J. M. …”
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Influence of load intensity on postexercise hypotension and heart rate variability after a strength training session (Einfluss der Belastungsintensität auf die Nachbelastungs-Hypotension und Herzfrequenzvariabilität nach einer Kraftrainingseinheit)
Figueiredo, T., Willardson, J. M., Miranda, H., Bentes, C. M., Reis, V. M., Simão, R.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2015)“… Willardson, J. M. …”
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Effects of different rest intervals between antagonist paired sets on repetition performance and muscle activation (Auswirkungen verschiedener Pausenintervalle zwischen paarweise antagonistischen Sätzen auf die Wiederholungsleistung und Muskelaktivität)
Maia, M. F., Willardson, J. M., Paz, G. A., Miranda, H.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2014)“… Willardson, J. M. …”
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Effects of rest interval length on smith machine bench press performance and perceived exertion in trained men (Auswirkungen der Länge der Pausenintervalle beim Bankdrücken an der Smith-Maschine - Leistung und wahrgenommene Anstrengung bei trainierten Männern)
Tibana, R. A., Vieira, D. C. L., Tajra, V., Bottaro, M., de Salles, B. F., Willardson, J. M., Prestes, J.Veröffentlicht in Perceptual and Motor Skills (2013)“… Willardson, J. M. …”
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The role of instability rehabilitative resistance training for the core musculature (Die Rolle von rehabilitativem Instabilitätskrafttraining für die Rumpfmuskulatur)
Behm, D., Drinkwater, E. J., Willardson, J. M., Cowley, P. M.Veröffentlicht in Strength and Conditioning Journal (2011)“… Willardson, J. M. …”
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Rest interval between sets in strength training (Erholungsintervalle zwischen Serien im Krafttraining)
Freitas de Salles, B., Simao, R., Miranda, F., da Silva Novaes, J., Lemos, A., Willardson, J. M.Veröffentlicht in Sports Medicine (2009)“… Willardson, J. M. …”
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Short recovery augments magnitude of muscle damage in high responders (Kurze Wiederherstellung erhöht das Ausmaß eines Muskelschadens bei guten Respondern)
Machado, M., Willardson, J. M.Veröffentlicht in Medicine & Science in Sports & Exercise (2010)“… Willardson, J. M. …”
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Strength increases in upper and lower body are larger with longer inter-set rest intervals in trained men (Kraftzuwächse im unteren und oberen Rumpfbereich nehmen bei trainierten Männern mit der Länge der Pausen zwischen den Sets zu)
de Salles, B. F., Simão, R., Miranda, H., Bottaro, M., Fontana, F., Willardson, J. M.Veröffentlicht in Journal of Science and Medicine in Sport (2010)“… Willardson, J. M. …”
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Research note: Effect of load reductions over consecutive sets on repetition performance (Forschungsnotitz: Auswirkung von Belastungsreduzierungen bei aufeinanderfolgenden Belastungssets auf die Wiederholungsleistung)
Willardson, J. M., Kattenbraker, M. S., Khairallah, M., Fontana, F. E.Veröffentlicht in The Journal of Strength and Conditioning Research (2010)“… Willardson, J. M. …”
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Training to failure and beyond in mainstream resistance exercise programs (Training bis zum Abbruch und darüber hinaus in Hauptkrafttrainingsprogrammen)
Willardson, J., Norton, L., Wilson, G.Veröffentlicht in Strength and Conditioning Journal (2010)“… Willardson, J. …”
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Caffeine does not augment markers of muscle damage or leukocytosis following resistance exercise (Koffein führt nicht zur Erhöhung der Werte der Muskelschädigung oder der Leukozytose nach Krafttraining)
Machado, M., Koch, A. J., Willardson, J. M., dos Santos, F. C., Curty, V. M., Pereira, L. N.Veröffentlicht in International Journal of Sports Physiology and Performance (2010)“… Willardson, J. M. …”
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