Suchergebnisse
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Enhancing shoulder strength through blood flow restriction training: a systematic review and meta-analysis (Verbesserung der Schulterkraft durch Training mit Blutflussrestriktion: eine systematische Übersicht und Metaanalyse)
Hamedi, H., Gholipour, M. A., Seyedhoseinpoor, T.Veröffentlicht in BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation (2025) -
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Personalized warm-up strategies for adult athletes: a meta-analysis based on athletic level, gender, and region (Personalisierte Aufwärmstrategien für erwachsene Sportler: eine Metaanalyse basierend auf sportlichem Niveau, Geschlecht und Region)
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Comparative effects of flywheel and traditional resistance training on reactive strength and multidirectional COD in elite badminton players (Vergleichende Auswirkungen von Schwungrad- und traditionellem Krafttraining auf die reaktive Kraft und multidirektionale COD bei Elite-Badmintonspielern)
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Effects of TRX suspension training versus traditional balance training on balance performance in elite surfers (Auswirkungen des TRX-Suspensionstrainings im Vergleich zum traditionellen Gleichgewichtstraining auf die Gleichgewichtsleistung bei Elite-Surfern)
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Trainingswissenschaft für die Sportpraxis. Lehrbuch für Studium, Ausbildung und Unterricht im Sport
A. Ferrauti, T. WiewelhoveVeröffentlicht 2025 -
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Less training, better improvement: effects of velocity-based complex training on lower-limb maximal strength and explosive performance in highly-trained volleyball athletes (Weniger Training, größere Fortschritte: Effekte eines geschwindigkeitsbasierten komplexen Trainings auf die maximale Kraft der unteren Extremitäten und die Explosivleistung bei hochtrainierten Volleyballathleten)
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In the reign of velocity: ballistic training enhances rapid force production in chronically strength-trained athletes (In der Herrschaft der Geschwindigkeit: Ballistisches Training verbessert die Schnellkraftentfaltung bei Athleten, die regelmäßig Krafttraining betreiben)
Lecce, E., Romagnoli, R., Maffiuletti, N. A., Frinolli, G., Felici, F., Piacentini, M. F., Bazzucchi, I.Veröffentlicht in International Journal of Sports Physiology and Performance (2025) -
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Effects of resisted sprint training on sprint, jump, and change-of-direction performance in athletes: a systematic review and meta-analysis (Auswirkungen von Sprinttraining mit Widerstand auf die Sprint-, Sprung- und Richtungswechsel-Leistung bei Sportlern: eine systematische Überprüfung und Metaanalyse)
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Blood flow restriction training enhances punching force and upper body strength in elite boxers: a randomized trial (Blutflussrestriktionstraining verbessert die Schlagkraft und die Kraft im Oberkörper bei Eliteboxern: eine randomisierte Studie)
Awana, G., Rizvi, M. R., Sharma, A., Aldalaykeh, M., Zaidi, Z., Makhija, S., Sami, W., Al-Kuwari, N. F. A.Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2025) -
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The effect of velocity-based resistance training (VBT) on lower-limb strength performance in male collegiate boxers: a randomized controlled trial (Die Wirkung von geschwindigkeitsbasiertem Krafttraining (VBT) auf die Kraftleistung der unteren Extremitäten bei männlichen College-Boxern: eine randomisierte kontrollierte Studie)
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Impacts of blood flow restriction training on lower limb strength qualities in elite university football players (Auswirkungen des Blutflussrestriktionstrainings auf die Kraftqualitäten der unteren Extremitäten bei Elite-Universitätsfußballspielern)
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Training progression from junior to senior levels in biathlon (Trainingsfortschritt vom Junioren- zum Seniorenlevel im Biathlon)
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Chronic adaptations to blood flow restriction aerobic or bodyweight resistance training: A systematic review (Chronische Anpassungen an aerobes Training mit Blutflussrestriktion oder Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht: Eine systematische Übersicht)
Bommasamudram, T., Morrell, Z. G., Clarkson, M. J., Nayak, K. R., Kadavigere, R., Russell, A. P., Warmington, S. A.Veröffentlicht in Journal of Sports Sciences (2025) -
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Twenty-five years of blood flow restriction training: What we know, what we don`t, and where to next? (25 Jahre Training mit Blutflussrestriktion: Was wissen wir, was wissen wir nicht und wie geht es weiter?)
Loenneke, J. P., Hammert, W. B., Kataoka, R., Yamada, Y., Abe, T.Veröffentlicht in Journal of Sports Sciences (2025) -
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Comparison of lower-body neuromuscular performance profiles between 100 m and 400 m Olympic sprinters (Vergleich der neuromuskulären Leistungsprofile des Unterkörpers zwischen 100-Meter- und 400-Meter-Olympia-Sprintern)
Cabarkapa, D., Batra, A., Cabarkapa, D. V., Fry, A. C.Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2025) -
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The effects of complex training on performance variables in basketball players: a systematic review and meta-analysis (Die Auswirkungen von komplexem Training auf Leistungsvariablen bei Basketballspielern: eine systematische Überprüfung und Metaanalyse)
Kambitta Valappil, I. N., Parpa, K., Govindasamy, K., Katanic, B., Clark, C. C. T., Elayaraja, M., Karmakar, D., Baltean, A. I., Fort, P. R., Geanta, V. A.Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2025) -
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Does high-intensity interval training increase muscle strength, muscle mass, and muscle endurance? a systematic review and meta-analysis (Erhöht hochintensives Intervalltraining die Muskelkraft, Muskelmasse und Muskelausdauer? Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse)
Wiens, L., Losciale, J. M., Fliss, M. D., Abercrombie, M. J., Darabi, D., Li, J., Barclay, R., Mitchell, C. J.Veröffentlicht in Sports (2025) -
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Effects of blood flow restriction combined with high-load training on muscle strength and sports performance in athletes: a systematic review and meta-analysis (Auswirkungen der Blutflussrestriktion in Kombination mit hochintensivem Training auf die Muskelkraft und die sportliche Leistungsfähigkeit von Athleten: eine systematische Überprüfung und Metaanalyse)