Suchergebnisse - Rosania, J. R.

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    Dryside training: Stroke strength series: breastsroke (Landtraining: Krafttraining für die Schwimmarten: Brustschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2020)
    “… Rosania, J. R. …”
  2. 2

    Dryside training: stroke strength series: butterfly (Landtraining: Krafttrainings-Serie: Schmetterling)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2020)
    “… Rosania, J. R. …”
  3. 3

    On-land swim stroke movement: freestyle (Schwimmtechnikbewegungen an Land: Kraulschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2015)
    “… Rosania, J. R. …”
  4. 4

    Dryside Training: Improving start and wall distance (Landtraining: Verbesserung der Start- und Wendendistanz)

    Rosania, J. R., Kelly, K.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2011)
    “… Rosania, J. R. …”
  5. 5

    IM stroke series: breaststroke (Die Schwimmarten beim Lagenschwimmen: Brustschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2011)
    “… Rosania, J. R. …”
  6. 6

    Swim exercises to do at home (Schwimmübungen für zu Hause)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2011)
    “… Rosania, J. R. …”
  7. 7

    Dryside training: Building a better breaststroke (Landtraining für besseres Brustschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2010)
    “… Rosania, J. R. …”
  8. 8

    Dryside training: Exercises for better backstroke (Landtraining: Übungen für besseres Rückenschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2010)
    “… Rosania, J. R. …”
  9. 9

    Dryland training: Dryland tips for better breaststroke (Landtraining: Landtrainingstipps für besseres Brustschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2009)
    “… Rosania, J. R. …”
  10. 10

    Dryside training: Dryland tips for better freestyle (Landtraining: Landtrainings-Tipps für besseres Freistilschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2009)
    “… Rosania, J. R. …”
  11. 11

    Dryside training: Dryside tips for better butterfly (Landtraining: Landtrainingstipps für besseres Schmetterlingsschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2008)
    “… Rosania, J. R. …”
  12. 12

    Dryside training: Dryland tipps for better backstroke (Landtraining: Landtrainingstipps für besseres Rückenschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2008)
    “… Rosania, J. R. …”
  13. 13

    Dryside training: Flexibility and strength for better swims (Landtraining: Beweglichkeit und Kaft für besseres Schwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2008)
    “… Rosania, J. R. …”
  14. 14

    Dryside training: How to improve your ankle flexibility (Landtraining: Verbesserung der Fußgelenk-Beweglichkeit)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2007)
    “… Rosania, J. R. …”
  15. 15

    Dryside Training: 8 minutes to a great workout (Landtraining: 8 Minuten für eine erfolgreiche Trainingseinheit)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2007)
    “… Rosania, J. R. …”
  16. 16

    Dryside training: Pre-injury exercises (Landtraining: Übungen zur Verletzungsprophylaxe)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2007)
    “… Rosania, J. R. …”
  17. 17

    Dryside training: Cross training, part II (Landtraining: Crosstraining, Teil 2)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2007)
    “… Rosania, J. R. …”
  18. 18

    Dryside training - Cross training (Landtraining - Cross-Training)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2007)
    “… Rosania, J. R. …”
  19. 19

    Dryside training: Individual medley exercises: Freestyle (Landtraining: Übungen für das Lagenschwimmen: Freistil)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2007)
    “… Rosania, J. R. …”
  20. 20

    Dryside training: Individual medley exercises: backstroke (Landtraining: Übungen für das Lagenschwimmen: Rückenschwimmen)

    Rosania, J. R.
    Veröffentlicht in Swimming World Magazine (2007)
    “… Rosania, J. R. …”