Suchergebnisse - Witard, O.C.
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Adding omega-3 fatty acids to a protein-based supplement during pre-season training results in reduced muscle soreness and the better maintenance of explosive power in professional... (zusätzliche Gabe von Omega 3-Fettsäuren zu Eiweiss basierter Supplementierung im Training in der Vorbereitungsperiode führt zu weniger Muskelkater und einem besseren Erhalt der Explosivkraft von Profi-Rigby-Spielern)
Black, K. E., Witard, O.C., Baker, D., Healey, P., Lewis, V., Tavares, F., Christensen, S., Pease, T., Smith, B.Veröffentlicht in European Journal of Sport Science (2018)“… Witard, O.C. …”
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Adding fish oil to whey protein, carbohydrate and vitamin D improves eccentric-exercise recovery in soccer players (Die Ergänzung der Ernährung mit Weizeneiweiß, Kohlenhydraten und Vitamin D mit Fischöl verbessert bei Fußballspielern die Wiederherstellung nach exzentrischer Belastung)
Philpott, J. D., Donnelly, C., Walshe, I. H., Dick, J., Galloway, S., Tipton, K. D., Witard, O. C.Veröffentlicht in International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism (2017)“… Witard, O. C. …”
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n-3 fatty acid supplementation during 4 weeks of training leads to improved anaerobic endurance capacity, but not maximal strength, speed, or power in soccer players (n-3-Fettsäuresupplementierung über 4 Trainingswochen führt bei Fußballspielern zu einer verbesserten anaeroben Ausdauer, aber zu keiner Verbesserung bei der Maximalkraft, der Schnelligkeit oder Schnellkraft)
Gravina, L., Brown, F. F., Alexander, L., Dick, J., Bell, G., Witard, O. C., Galloway, S. D. R.Veröffentlicht in International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism (2017)“… Witard, O. C. …”