Zusammenfassung Die Ergebnisse und Erkenntnisse unserer leistungsdiagnostischen Untersuchungen im Olympiajahr 1996 bestätigen eindrucksvoll, daß die Erarbeitung eines hohen individuellen psycho-physischen Leistungspotentials die Basis für die Durchsetzung optimaler siegorientierter Kampfkonzeptionen und Kampfhandlungen unter Wettkampfbedingungen darstellt. Die Eingangsleistung in der unmittelbare Wettkampfvorbereitung (UWV) sollte schon ein recht gutes Niveau im Grundlagen und Kraft-, bzw. Kraftausdauerbereich aufweisen. Eine weitere Steigerung und damit individuell optimale Ausprägung muß im Teil I der UWV eine der Hauptzielstellungen sein, die es trainingsmethodisch und konzeptionell zu erfüllen gilt. Hohe Anteile allgemeiner Trainingsmittel, hohe Trainingsumfänge im überwiegend extensiven Bereich bis zu submaximalen Intensitäten bei Berücksichtigung zielgerichteter und trainingsinhaltbezogener Regenerationsphasen stellen auch künftig den Hauptteil im UWV-Abschnitt I dar. Im 2. Abschnitt der UWV, der Ausprägungsphase der komplexen Wettkampfleistung, der Phase der Trainingswettkämpfe, müssen in jedem Fall Erinnerungsreize zur Aufrechterhaltung des Grundlagen- und Kraftausdauerleistungsvermögens bewußt gesetzt werden. Summary The results and findings of our performance diagnostical studies in the Olympic year 1996 prove impressively that the elaboration of a very good individual psycho-physical performance potential creates the basis for successful combat strategies and combat actions during competition. The initial performance in the phase of immediate preparation for competition should represent quite a good level concerning basic endurance, strength and strength endurance. An additional increase and thus an individually optimalperfection has to be guaran-teed as one major task during the first phase of immediate preparation for competition. Training methodology and concepts have to follow this goal. A great share of gener al training means in the primarily extensive training up to submaximum intensities - but allowing aim-directed and training content related recovery phases - represent the major content in the immediate preparation for competition in future too. During the second phase of immediate preparation for competition with the major task to perfect a complex competition performance, with training bouts, has to guarantee memory stimuli to consciously maintain basic endurance and strength endurance capacity.
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