Das vorliegende Buch von Achim Schmidt zum Straßenradsport bietet einen umfassenden Überblick zu anatomischen, physiologischen, medizinischen, trainingsmethodischen (inkl. der Leistungsdiagnostik und Leistungstests in einem gesonderten Kapitel), ernährungsphysiologischen, psychologischen sowie technisch-taktischen Aspekten und Problemen. Im Fokus des Autors stehen Fragen des Wettkampf- und Leistungssports. Dabei wird sowohl der Trainingsprozess im Nachwuchs- als auch im Erwachsenenbereich der leistungsorientierten Fahrerinnen und Fahrer behandelt. Inhaltlich ist das Buch so angelegt, dass zu den zehn Themenbereichen einleitende theoretische Grundlagen vermittelt werden und sich daran die Präsentation vielfältiger praktischer Fragen des Trainings und Wettkampfs anschließen. So findet der interessierte Leser beispielsweise zum Thema Taktik im Straßenradsport, wie er sich in einer Ausreißergruppe taktisch verhalten muss, wie er erfolgreiche Attacken fahren und welchen Effekt Windschattenfahren auf seine Kraftreserven haben kann. Durch die Lektüre dieses Buches können sich sowohl die Sportler selbst als auch Trainer und Übungsleiter eine solide Grundlage für die effektive Gestaltung des Radsporttrainings schaffen. Besondere inhaltliche Schwerpunkte werden im Bereich Training gesetzt, der sehr ausführlich vorgestellt wird. Dort werden Fragen der Trainingsmethodik, der Trainingsbereiche mit beispielhaften Trainings, der Trainingsperiodisierung, von Trainingslagern, dem Krafttraining im Radsport, vom Nutzen von Stretching oder der Führung eines Trainingstagebuchs präsentiert.
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