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Boxing: Resistance training considerations for modifying injury risk
(Boxen: Betrachtungen zum Krafttraining zur Modifikation von Verletzungsrisiken)
Für folgende Körperregionen werden die Verletzungsrisiken im Amateurboxsport besprochen und Trainingsübungen, um sie gezielt gegen Vereltzungen zu schützen, vorgestellt:
Kopf/Hals/Nacken,
Oberkörperm,
Schulter,
Handwurzel.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Kampfsportarten |
| Veröffentlicht in: | Strength and Conditioning Journal |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1999
|
| Ausgabe: | Lexington 21(1999)3, S. 31 - 39, 10 Abb, 3 Tab., 18 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |