1172

Judo - Das Prüfungsprogramm von orange-grün bis braun

Das Nachschlagewerk Judo - Prüfungsprogramm in zwei Bänden legt jedem Judoka den kompletten Inhalt der neuen Kyu-Prüfungsordnung des Deutschen Judo-Bundes umfassend dar. Mit mehr als 600 Farbfotos pro Band und kompakten, erklärenden Begleittexten zu jeder Judotechnik wird die Vorbereitung der Prüfung effektiv unterstützt. Das Buch ist leicht verständlich strukturiert und orientiert sich grundsätzlich am Aufbau der Kyu-Prüfungsordnung. So können sich die Judoka im Training schnell und effektiv auf die gestellten sportlichen Aufgaben vorbereiten, da ihnen die Zieltechnik sowohl im Gesamtablauf als auch hinsichtlich der entscheidenden Eckpunkte des Bewegungsablaufs detailliert vorgestellt werden. Sinnvoll erscheint auch die am Ende jeden Kapitels zusammengestellte Liste der japanischen Judobegriffe, die für die jeweilige Lehrstufe relevant sind. Damit können sich die Judoka schrittweise auch mit der Sprache des Mutterlandes des Judo vertraut machen. Dem vorliegenden Buch für die Prüfungen zum 4. bis 1. Kyu, den höheren Technikgraduierungen, wurde ein Kapitel vorangestellt, in dem mit den verschiedenen Wurfphasen, dem Brechen des Gleichgewichts des Gegners auf der Tatami, dem Grifffassen unter verschiedenen Bedingungen wie auch den Eingansbewegungen zur Überwindung der Distanz zum gegnerischen Judoka und den relevanten Kampfrichterzeichen wichtige Kenntnisse vermittelt werden, die ein fortgeschrittener Judoka neben dem Repertoire an Würfen und anderen Techniken beherrschen sollte..
© Copyright 2006 Veröffentlicht von Meyer & Meyer. Alle Rechte vorbehalten.

Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Kampfsportarten Trainingswissenschaft
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: Aachen Meyer & Meyer 2006
Ausgabe:Aachen: Meyer & Meyer, 2006. - 192 S.
Online-Zugang:https://www.amazon.de/s?k=Judo%20-%20Das%20Pruefungsprogramm%20von%20orange-gruen%20bis%20braun
Seiten:192
Dokumentenarten:Buch
Level:mittel