Das Kursbuch Sport wendet sich an Schülerinnen und Schüler, die sich für eine vertiefte Ausbildung in diesem Fach entschieden haben. Das ist damit verbunden, sich neben den praktischen sportlichen Aktivitäten Wissen aus der Sportwissenschaft, aber auch aus unterschiedlichen Disziplinen der Geistes- und Sozialwissenschaft wie auch ausgewählten Naturwissenschaften anzueignen. Das damit verfolgte Ziel besteht in einer aktiven und bewussten Auseinandersetzung mit den eigenen sportlichen Aktivitäten und einer Beteiligung an der trainingsmethodischen Planung und Umsetzung von Trainingseinheiten oder Übungsstunden sowie in der kompetenten und kritischen Reflexion von Entwicklungen des modernen Sports (wie zum Beispiel die Medialisierung des Leistungssports) in seinen unterschiedlichen Facetten. Dabei soll kein Lehrbuch im traditionellen Sinn entstehen, sondern es soll sich ein aktives Miteinander, ein gemeinsames Nachdenken und Suchen nach Lösungen - orientiert an einem Wegweiser - entwickeln. In den Mittelpunkt der Aufbereitung werden von den Autoren ausgewählte Fragen des sportlichen Trainings gestellt. Ausgehend von einer grundlegenden definitorischen Klärung des Begriffs "Training", der Vermittlung von Grundlagenwissen zu Fragen wie Energie, Überkompensation, Trainingsprinzipien und Trainingsmethoden wird eine Trainingslehre entwickelt. In der Weiterführung der sport- und trainingswissenschaftlich geprägten Präsentation wird dargestellt, wie die Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits- und Beweglichkeitsleistung sowie die Bewegungskoordination verbessert werden kann. Dazu wird nach einem einheitlichen Muster die Funktion der jeweiligen Fähigkeit, Bedingungen ihrer Erbringung und die damit verfolgten sportlichen Ziele vorgestellt, bevor verschiedene Trainingsmethoden vorgestellt werden. In der Erörterung werden die jeweiligen Spezifika wie zum Beispiel Ausdauerleistung und Leistungsdiagnostik, Krafttraining zur Vergrößerung des Muskelquerschnitts bzw. zur Verbesserung der Aktivierungsfähigkeit oder Reaktions- und Beschleunigungsfähigkeit sowie Bewegungsschnelligkeit im Schnelligkeitstraining oder die Zusammenhänge von Beweglichkeit und Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination detailliert ausgeführt. Im Kapitel zur Bewegungskoordination werden die trainingswissenschaftlichen Modelle der "koordinativen Fähigkeiten", des "koordinativen Anforderungsprofils" und der "koordinativen Funktionen" vorgestellt. Ein Kapitel, das sich mit dem Stellenwert psychischer Faktoren im Training befasst und in dem Grundtechniken des psychologischen Trainings von Visualisieren über periphere Erregungskontrolle bis zum Selbstkontrolltraining vorgestellt und Anwendungsgrundsätze psychologischen Trainings beschrieben werden, rundet das trainingswissenschaftliche Bild zusammen mit weiterführenden Literaturhinweisen zu jedem Thema, einem Glossar und einem Schlagwortregister ab. Die didaktische Umsetzung der recht anspruchsvollen Themen erscheint sehr gelungen. Die Sachverhalte sind klar verständlich dargestellt, grundlegende Definitionen, Formeln sowie inhaltliche Zusammenfassungen werden herausgehoben. Kontrollfragen fordern die Schülerinnen und Schüler heraus, Gelesenes und Gelerntes auf Anwendbarkeit zu überprüfen.
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