Studien zum kognitiven Training gesunder älterer Menschen verwendeten heterogene Versuchsdesigns, hatten oft nur mittelmäßige Qualität und ihre Ergebnisse variieren stark. Die mittlere Effektstärke aller Studien ist gering und beruht teils auf unspezifischer Aktivierung. Körperliches Training erzielt ähnlich starke kognitive Effekte. Nah- und Ferntransfer sind begrenzt, Alltagstransfer ist weitgehend unerforscht. Künftige Studien sollten etablierte Qualitätskriterien, abgestimmte Versuchsdesigns, ökologische Validität des Trainings und Messung von Alltagstransfer beachten.
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