Im Sport dienen Massagen in erster Linie der beschleunigten Regeneration, der Vorbereitung auf einen Wettkampf und der Prävention und Rehabilitation von Verletzungen. Sportmassagen umfassen verschiedene Massagetechniken und -formen und basieren auf verschiedenen Wirkmechanismen. Der Überblicksartikel gehört zu einer Beitragsserie über die Ergebnisse des REGman-Projekts (Regeneration im Spitzensport) einer Projektgruppe aus Experten verschiedener Universitäten Deutschlands.
© Copyright 2019 Swim & more. Divida. Alle Rechte vorbehalten.