Timing of return from altitude training for optimal sea level performance

(Timing der Rückkehr vom Höhentraining für eine optimale Leistung auf Meereshöhe)

While a number of published studies exist to guide endurance athletes with the best practices regarding implementation of altitude training, a key unanswered question concerns the proper timing of return to sea level prior to major competitions. Evidence reviewed here suggests that, altogether, the deacclimatization responses of hematological, ventilatory, and biomechanical factors with return to sea level likely interact to determine the best timing for competitive performance.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Trainingswissenschaft
Veröffentlicht in:Journal of Applied Physiology
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: 2014
Online-Zugang:http://doi.org/10.1152/japplphysiol.00663.2013
Jahrgang:116
Heft:7
Seiten:837-843
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch