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Energiebilanz bei Langzeitbelastung: eine Fallstudie
Wir haben bei einem Athleten am Swiss Citypower Gigathlon 2002 die Energiebilanz bestimmt. Obwohl der Athlet rund 6.500 kcal pro Tag einnahm, kam er auf ein Energiedefizit von rund 3.500 kcal pro Tag, da der mittlere Energieverbrauch bei knapp 10.000 kcal pro Tag lag. Es ist außerordentlich schwierig, den Energieverbrauch bei mehrtägigen Extremausdauerbelastungen über die Nahrung adäquat zu decken.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Veröffentlicht in: | Praxis |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2003
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| Online-Zugang: | https://doi.org/10.1024/0369-8394.92.18.859 |
| Jahrgang: | 92 |
| Heft: | 18 |
| Seiten: | 859-864 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |