Er højdetræningskonceptet "Live high - train low" forbedrende for idrætspræstationen ved havniveau?
(Werden mit dem Höhentrainingskonzept "Live high - train low" sportliche Leistungen auf Meeresniveau vorbereitet?)
Vergleich der Ergebnisse wissenschaftlicher Arbeiten zum Konzept "Live high - Training low" und den Auswirkungen auf sportliche Leistungen. Dabei kommen die Autoren zur Auffassung, dass es widersprechende Ergebnisse gibt. Die von Ashenden et al. vorgelegten Daten weisen darauf hin, dass es keine Belege dafür gibt, dass das Konzept positive Auswirkungen auf die sportlichen Leistungen hat, während Levine und Stray-Gundersen das Gegenteil feststellen. Falls das Ergebnis einer unveränderten Hämoglobinmenge von Ashenden korrekt ist, werden die von Stray-Gundersen und Hahn gefundenen Leistungsverbesserungen einer Optimierung des aeroben Energiestoffwechsels zugeschrieben (ATPase-Aktivität).
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Trainingswissenschaft |
| Sprache: | Dänisch |
| Veröffentlicht: |
Kopenhagen
2001
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| Online-Zugang: | http://www.kells.dk/publikationer/filer/traeningsfys.pdf |
| Seiten: | 23 |
| Dokumentenarten: | Forschungsergebnis |
| Level: | mittel |