Schnelligkeit stellt im Bereich der Trainingswissenschaft einen komplexen physischen Leistungsfaktor dar und nimmt im Leistungs- und Breitensport einen sehr hohen Stellenwert ein. Nach traditioneller Auffassung in der Trainingswissenschaft sollte ein Schnelligkeitstraining stets am Anfang einer Trainingseinheit und im physiologisch erholten Zustand erfolgen. Betrachtet man aktuelle wissenschaftliche Untersuchungen im Zusammenhang mit der Ansicht, dass Schnelligkeit nur im erholten Zustand trainiert werden soll, so muss man feststellen, dass auch nach physiologisch ermüdenden Belastungen verbesserte Werte im Bereich der elementaren Schnelligkeit erzielt werden können. Basierend auf diesen Auffassungen soll untersucht werden, welche Auswirkungen eine Fahrradergometer-Ausbelastung auf die Parameter der elementaren Frequenzschnelligkeit am Beispiel "Beintapping stehend" hat.
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