"Schwellentraining" für jedermann

Die Laktat-Leistungsdiagnostik ist ein Verfahren zur Ermittlung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Im Beitrag werden die Möglichkeiten der unterschiedlichen Testverfahren erläutert und Hinweise zur Interpretation der Testdaten und zur Ableitung individueller Trainingsempfehlungen gegeben.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:endurance sports biological and medical sciences
Published in:Leichtathletiktraining
Language:German
Published: 2008
Volume:19
Issue:1
Pages:28-37
Document types:article
Level:intermediate