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Prygucest' uli uprugost'
Zu den Besonderheiten in den Sprungdisziplinen der Leichtathletik - muskuläre Voraussetzungen, erforderliche Trainingsübungen (insbesondere für den Absprung). Es wird erläutert, wie die Muskeln in diesen Disziplinen arbeiten und wie sie trainiert werden können.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | strength and speed sports |
| Published in: | Legkaja Atletika |
| Language: | Russian |
| Published: |
2004
|
| Issue: | 6 |
| Pages: | 12-14 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |