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Kompensation vor Regeneration
Das Kompensationstraining ist ein wichtiger Baustein für Formentwicklung und -erhaltung. Es wird erläutert, worauf es dabei ankommt.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Triathlon |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2006
|
| Heft: | 47 |
| Seiten: | 66-68 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |