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Reiz und Wirkung: Trainingsintensitäten in der Wettkampfvorbereitung
Ausgehend von den Adaptationsmechanismen und den physiologischen Grundlagen beim sporttreibenden menschlichen Organismus wird erläutert, welche Trainingsintensitäten im Hinblick auf bevorstehende Wettkämpfe gewählt werden sollten.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Triathlon |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2003
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| Ausgabe: | Hamburg (2003)19, S. 56-57 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |