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Stabilty and balance training: Performance training or circus acts?

(Training der Stabilität und des Gleichgewichts: Leistungstraining oder Zirkusaufführungen?)

Kritische Diskussion der teilweise zu stark generalisierenden Wirkung von Trainingsübungen auf nicht-stabilem Untergrund. Diese werden vom Autor einzig für die Verbesserung des Gleichgewichts und der Körperstabilität empfohlen.
© Copyright 2002 The Journal of Strength and Conditioning Research. National Strength & Conditioning Association. Alle Rechte vorbehalten.

Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Trainingswissenschaft
Veröffentlicht in:The Journal of Strength and Conditioning Research
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: 2002
Ausgabe:Colorado Springs 24(2002)4, S. 75-76, 2 Abb., 3 Lit.
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch mittel