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Stabilty and balance training: Performance training or circus acts?
(Training der Stabilität und des Gleichgewichts: Leistungstraining oder Zirkusaufführungen?)
Kritische Diskussion der teilweise zu stark generalisierenden Wirkung von Trainingsübungen auf nicht-stabilem Untergrund. Diese werden vom Autor einzig für die Verbesserung des Gleichgewichts und der Körperstabilität empfohlen.
© Copyright 2002 The Journal of Strength and Conditioning Research. National Strength & Conditioning Association. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | The Journal of Strength and Conditioning Research |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2002
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| Ausgabe: | Colorado Springs 24(2002)4, S. 75-76, 2 Abb., 3 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |