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Grundlagen des Ausdauertrainings, Teil 1
Es wird definiert, was unter dem Begriff "Ausdauertraining" zu verstehen ist, welche Gründe für Ausdauertraining sprechen, mit welchem Trainingstempo trainiert wird und wie die Altersstruktur der Läufer und Läuferinnen beschaffen ist.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Condition |
| Language: | German |
| Published: |
Aachen
2001
|
| Volume: | 32 |
| Issue: | 3 |
| Pages: | 40-42 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |