Es wurde die Beeinflussung der aeroben Kapazität durch kurzzeitiges intensives Training unter Höhenbedingngen untersucht. 14 Probanden absolvierten ein kurzzeitiges (5 aufeinanderfolgende Tage) Ausdauertraining (45 min) in hypoxischer (15,0 % O2-Konzentration;n=7) oder normoxischer (20,9 % O2-Konzentration; n=7) Umgebung. Zur Bestimmung der aeroben Kapazität wurden ermittelt: VO2max, Rate der Blutlaktatakkumulation und Herzfrequenz. Die Probanden absolvierten einen Tag vor und einen Tag nach dieser Trainigsperiode einen Fahrradergometer-Stufentest unter Normoxie. Während der 5-tägigen Trainingsphase absolvierten die Probanden je 45 min Ergometerbelastung bei 65 % VO2max. Während der Belastung wurde die Herzfrequenz aufgezeichnet, alle 5 min erfolgten Blutlaktatkontrollen (Tage 1 und 5). Ergebnisse: In der Hypoxiegruppe stieg die Herzfrequenz am 1. Tag von Beginn bis zum Schluss an; am Tag 5 blieb sie über die Belastungszeit hinweg konstant. In der Normoxiegruppe zeigte die Herzfrequenz an beiden Tagen den gleichen, stetig ansteigenden Verlauf. In der H-Gruppe lagen die Laktatwerte nach 30 min Belastung am 5. Tag unter den Werten des 1. Tages, in der N-Gruppe gab es keine Veränderungen. Die Ergebnisse zeigen, dass bei der H-Gruppe eine partielle Anpassung an die Hypoxie erfolgte. Während des Trainings erhöhte sich VO2max in beiden Gruppen leicht aber signifikant. Die Arbeit bei Laktat 4 mmol/l erhöhte sich in der H-Gruppe signifikant um 10 %, in der N-Gruppe kam es zur keiner Verbesserung. Ein signifikanter Anstieg des maximalen Blutlaktats wurde nur in der N-Gruppe gefunden. Schlussfolgerung: Fünf aufeinanderfolgende Tage Ausdauertraining können einen teilweisen Einfluss auf die submaximale Intensitätsphase ausüben und damit einige Vorteile wie z. B. eine Rechtsverschiebung der Blutlaktatkurve unter Normoxie bewirken.
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