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Acclimatization strategies - preparing for exercise in the heat
(Akklimatisierungsstrategien - Vorbereitung für Belastung unter Hitze)
Hitzeanpassung ist ein Prozeß, der vollständig nach 10-14 Tagen Hitzeaufenthalt erreicht wird. 2/3 oder 75% der Adapatation werden schon innerhalb von 5 Tagen erreicht. Eine verbesserte Hitzetoleranz ist mit typischen physiologischen Veränderungen verbunden: erhöhte Schweißreaktion, erniedrigte Herzfrequenz und erniedrigte Rektaltemperatur während Belastung unter Hitze.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Veröffentlicht in: | International Journal of Sports Medicine |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1998
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| Jahrgang: | 19 Suppl. 2 |
| Seiten: | S161-S163 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |