Mild overcooling increases energy expenditure during endurance exercise
(Leichte Abkühlung steigert den Energieverbrauch während Ausdauerbelastungen)
Bei körperlicher Belastung in kalter Umgebung steigt der Energieverbrauch (EE) und die körperliche Leistung verschlechtert sich. Bei der hier vorgestellten Untersuchung wurden Probanden in einer Umgebungstemperatur von 10°C bzw. 15°C mit leichten Ausdauerbelastungen konfrontiert. Zwölf Probanden absolvierten eine 90minütige leichte (100 W) Ausdauerbelastung auf dem Fahrradergometer. Dabei trugen sie ein wassergekühltes Kalorimeterhemd, um die Abkühlung zu kontrollieren. Die geringere Temperatur führte zu einem höheren Energieverbrauch von 4.3+/- 3.8%. Der Gesamtschweißverlust vergrößerte sich und die Hauttemperatur stieg an. es wurden gleichzeitig keine Unterschiede in der zentralen Körperkerntemperatur, in der Herzschlagfrequenz und im Atemgasquotienten (RQ) festgestellt. Es wurde eine Beziehung zwischen den Unterschieden im Tempo der Temperaturverringerung und dem entsprechenden EE-Anstieg festgestellt.Selbst eine geringfügig stärkere Abkühlung führte bei Ausdauerbelastungen zu einem höheren EE. Das kann für Wintersportarten schon von Bedeutung sein. - Autorreferat -
© Copyright 1996 Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. Wiley. Alle Rechte vorbehalten.
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1996
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| Ausgabe: | Kopenhagen 6(1996)1, S. 22 - 25: 2 Tab., 1 Abb., 31 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |