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Recovery strategies for sports performance, part 2
(Wiederherstellungs-Strategien für die sportliche Leistung, Teil 2)
Es werden verschiedene Möglichkeiten zur Wiederherstellung nach dem Training aufgeführt. Darunter: Wechselduschen, Massagen, Akupunktur und Akupressur, psychologische Übungen, Nachbesprechungen, emotionale Wiederherstellung, mentales Training, Relaxationstechniken.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | technische Sportarten |
| Veröffentlicht in: | The Professional Skater PS Magazine |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
Rochester
2005
|
| Jahrgang: | 36 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 14-15 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |