3030200
Rhythmic gymnastics
(Rhythmische Gymnastik)
Inhalt:
Teil I: Technik
1. Technikentwicklung
2. Körperbewegungen
3. Techniken der Handgeräte
4. Meistertechnik
Teil II: Training
5. Entwicklung von Beweglichkeit und Koordination
6. Entwicklung von Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer
7. Aufbau der Trainingseinheiten
8. Erstellung eines Trainingsprogramms
9. Tanz
Teil III
10. Erstellen einer Übung
11. Wettkampfvorbereitung
© Copyright 1999 Veröffentlicht von Human Kinetics. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | technische Sportarten |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
Champaign
Human Kinetics
1999
|
| Seiten: | 260 |
| Dokumentenarten: | Buch |
| Level: | mittel |