Hutchinson, A.
4056606

Is it more important to run faster or run longer?

(Ist es wichtiger schneller oder mehr zu laufen?)

Originalquelle

Scientists debate the physiological benefits of ramping up your training intensity or your training volume.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Training Belastungsgestaltung Belastungsumfang Belastungsintensität Trainingswirkung Australien Ausdauersportarten Trainingswissenschaft
Notationen:Ausdauersportarten Trainingswissenschaft
Veröffentlicht in:Outside
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: 2019
Ausgabe:14. August 2019
Online-Zugang:https://www.outsideonline.com/2400887/is-it-more-important-run-faster-or-run-longer?utm_medium=social&utm_source=twitter&utm_campaign=onsiteshare
Dokumentenarten:elektronische Publikation
Level:hoch

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