Windows of trainability™: the professional coach`s handbook"

(Windows of trainability™: Das Handbuch für den Profitrainer)

Windows of Trainability™ represents an innovative approach to athlete preparation, one that can be easily integrated into any system of training without imposing radical changes on a coach`s existing methodology. Omegawave`s approach centers on the concept that the amount of the load should not be the primary focus of the training process, but rather the timing of when the load is applied.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Naturwissenschaften und Technik Biowissenschaften und Sportmedizin Trainingswissenschaft
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: Espoo Omegawave 2014
Online-Zugang:https://www.omegawave.com/wp-content/uploads/2018/12/Omegawave_Coachs-Handbook.pdf
Seiten:84
Dokumentenarten:elektronische Publikation
Level:hoch