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Schnelligkeit und Grundlagen des Schnelligkeitstrainings
(Speed and basis for the development of speed in training)
Die Schnelligkeitsfähigkeit ist die Leistungsvoraussetzung zur Realisierung motorischer Aktionen (Bewegungshandlungen) in kürzester Zeit bzw. mit höchster Geschwindigkeit, die durch ein optimales Zusammenwirken neuronaler (koordinativer) und muskulärer (konditionell-energetischer) Voraussetzungen ermöglicht wird.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | training science strength and speed sports |
| Language: | German |
| Published: |
Greifswald
2006
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| Online Access: | http://www.uni-greifswald.de/~sport/Lehrmaterialien/Bewegungs_Trainingswissenschaft/Schnelligkeit_Schnelligkeitstrainings.pdf |
| Pages: | 8 |
| Document types: | electronical publication |
| Level: | intermediate |