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Regeneration und Erholung - unverzichtbar für jeden Sportler
Wer Erholungs- und Regenerationsphasen vernachlässigt, riskiert Leistungseinbußen und Leistungseinbrüche. Der Artikel möchte zu einer vertieften Auseinandersetzung mit diesem Thema anregen und einige Ratschläge erteilen.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | training science biological and medical sciences |
| Published in: | Condition |
| Language: | German |
| Published: |
2012
|
| Volume: | 43 |
| Issue: | 12 |
| Pages: | 46-49 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |