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Regeneration oder "Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf..."
Zu Bedeutung und möglichen Inhalten der Regeneration (nach dem Wettkampf) - Cool down, Kompensationstraining, Massage, Sauna, Solarium, Thermo- und Hydrotherapie, Ernährung, psychophysische Regenerationstechniken, Schlaf, homöopathische Behandlung, traditionelle chinesische Medizin.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Condition |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Aachen
2003
|
| Jahrgang: | 34 |
| Heft: | 11 |
| Seiten: | 36-37 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |