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Is the ventilatory threshold coincident with maximal fat oxydation during submaximal exercise in women?
(Fällt bei Frauen die Ventilationsschwelle mit der maximalen Fettverbrennung bei submaximaler Belastung zusammen?)
Das Ziel der Studie wardie Aufdeckung des Teils der VO2max, der die maximale Fettverbrennungsrate während submaximaler Laufbandbelastung auslöst.
Die Ergebnisse mit neun mittelmäßig trainierten Frauen ergaben, dass eine relativ schwere Arbeitsrate bei aktiven Frauen die höchste Fettverbrennungsrate hervorruft. Sie widerlegen den Glauben, dass Belastungenmit niedriger Intensität für den Fettstoffwechsel zu bevorzugensind.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Veröffentlicht in: | The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2000
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| Ausgabe: | Torino 40(2000)3, S. 209 - 216, 4 Abb., 2 Tab., 32 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |