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Höhentraining
Zur Bedeutung des Höhentrainings, den trainingsmethodischen Voraussetzungen, seiner physiologischen Wirkung, der sportmethodischen Gestaltung, den erforderlichen Transformationszeiten und zur Steuerung des Höhentrainings. Mit Empfehlungen für Höhentrainingslager (Sierra Nevada/ESP und Flagstaff/USA).
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Condition |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Aachen
2000
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| Jahrgang: | 31 |
| Heft: | 2 |
| Seiten: | 15-20 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |