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The accuracy of prediction equations for estimating 1-RM performance in the bench press, squat, and deadlift
(Die Genauigkeit von Vorhersagegleichungen zur Berechnung der 1-RM Leistung beim Bankdrücken, Kniebeugen und Deadlift)
Es wurden sieben Gleichungen zur Berechnung der 1-RM-Leistung in den Übungen Bankdrücken, Kniebeuge und Deadlift auf ihre Genauigkeit hin überprüft. Die Probanden waren untrainierte Studenten.
© Copyright 1997 The Journal of Strength and Conditioning Research. National Strength & Conditioning Association. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | The Journal of Strength and Conditioning Research |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1997
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| Ausgabe: | Colorado Springs 11(1997)4, S. 211-213, 3 Tab., 18 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |