An 12 Probandinnen wurde das Verhältnis zwischen zwei vertikalen Sprüngen mit einleitender Gegenbewegung und verschiedenen strukturellen und funktionellen Muskelparametern untersucht. Eine Kniebeuge mit eingeschränkter Oberkörperbewegung war die Gegenbewegung zum ersten Sprung. Der zweite Sprung bestand aus einem Tiefsprung mit uneingeschränkter Oberkörperbewegung. Außerdem wurden neun funktionelle Parameter für sechs verschiedene isokinetische Kniebeuge-Geschwindigkeiten von 25 bis 100°/s ermittelt. Diese 54 Meßwerte wurden bereits im Vorfeld ermittelt. Die ermittelten Zuverlässigkeitskoeffizienten reichten von sehr hoch bis moderat (Ausnahmen: a) Aufrichtezeit bei 180°/s und b) Maximum-Haltezeit bei 25°/s waren niedrig). Alle untersuchten Kraft- und Schnellkraftparameter standen in signifikanter Korrelation zur Sprungleistung. Die höchsten Korrelationswerte traten auf bei den Spitzen-Kraftwerten bei 70 und 85°/s sowie beim Verhältnis mittlere Kraft/Körpergewicht bei 85°/s. Keine signifikante Korrelation wurde zwischen Sprungleistung und prozentualem Körperfettanteil gefunden. Da die Sprungleistung gleichermaßen Schnelligkeit und Kraft erfordert, stellt die Maximalkrafterzeugung bei verschiedenen Winkelgeschwindigkeiten einen Hauptleistungsfaktor für vertikale Sprungleistungen dar. Daher verwundert es nicht, daß sich die maximale Schnellkraft als Parameter mit der größten Korrelation zur Sprungleistung erwies. Andererseits zeigen die Untersuchungen, daß Bewertungen von mittlerer und maximaler Kraft und Schnellkraft sowie der Verhältnisse zwischen diesen und dem prozentualen Körperfettanteil zur Bewertung der vertikalen Sprungleistungsfähigkeit junger Frauen eignet. Dabei sind Untersuchungen bei Winkelgeschwindigkeiten zwischen 70 und 85°/s zu bevorzugen. Als schlechte Indikatoren für die Sprungleistungsfähigkeit erwiesen sich die Zeitparameter Spitzen-Haltezeit, Pulsdauer und Aufrichtezeit. Auch der Körperfettanteil eignet sich nicht als Parameter zur Bewertung der Sprungleistungsfähigkeit bei relativ normalgewichtigen Frauen.
© Copyright 1994 The Journal of Strength and Conditioning Research. National Strength & Conditioning Association. Alle Rechte vorbehalten.