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The influence of circadian rhythms on ratings of perceived exertion
(Der Einfluss des Circadianrhythmus auf den Grad der Belastungswahrnehmung)
Bei 10 männlichen Radsportlern wurde der Einfluß der Tageszeit auf den RPE (Grad der Belastungswahrnehmung) untersucht. Die Ergebnisse zeigen, daß die Probanden mittlere und hohe Belastungsintensitäten 18.00 Uhr eniger anstrengend empfinden als zu anderen Tageszeiten. Ein gleicher Circadianrhythmus ist von der Körpertemperatur (Peak 18.00 Uhr) bekannt. Dies könnte zur Verminderung des RPE beitragen.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Trainingswissenschaft Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Journal of Sports Sciences |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2000
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| Ausgabe: | London 18(2000)1, S. 21, 1 Abb. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |