Beitrag wurde gehalten im Rahmen des XX. Kongresses der Europäischen Leichtathletik-Trainer-Vereinigung "Die Rolle der Schnelligkeit in der Leichtathletik" in Rom vom 6.-7. Januar 1996. Verf. erläutert die Rolle des sensomotorischen Trainings zur Entwicklung der Schnelligkeit und präsentiert ein 4-Phasen-Programm zum Erreichen realistischer Ziele im Sport. Es werden Beispiele für den praktischen Einsatz dieses Trainingsprogramms bei einem Rennfahrer, einem Rugbyspieler sowie einem Leichtathleten gegeben. Abb. 1: Vereinfachtes Modell des Informationsprozesses Abb. 2: Das Coaching-Kontinuum Abb. 3: Komplexe Reaktionswirkung Abb. 4: Feedback (Feedforward)Verlauf Abb. 5: Komplexe Integration
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