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Basic diving coaching manual
(Trainingshandbuch Wasserspringen)
Das Trainingshandbuch enthält folgende Schwerpunkte:
1. Grundtechniken im Wasserspringen,
2. Grundlagentraining,
3. Training von Salti und Schrauben,
4. Trockentraining mit Longe,
5. Wassertraining mit Longe,
6. Fertigkeitsentwicklung in den Wettkampfsprüngen,
7. Training der Stabilität von Fertigkeiten.
© Copyright 1996 Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | technische Sportarten |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1996
|
| Ausgabe: | Lausanne: FINA (Hrsg.), 0.J., 412 S. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |