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Ein "Auf und Ab" für Hände und Unterarme
Autor stellt ein von ihm entwickeltes Trainingsgerät zur speziellen Kräftigung der Hand- und Armmuskulatur vor.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2011
|
| Jahrgang: | 22 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 28-29 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | niedrig |