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Am I warm enough to produce my best performance?
(Bin ich warm genug, um meine Bestleistung zu erbringen?)
Kurzer Artikel zum Thema Erwärmung, insbesondere für Sprint- und Kraftleistungen: Wann bin ich ausreichend aufgewärmt, was ist zu viel und was zu wenig?
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | New Studies in Athletics |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2009
|
| Jahrgang: | 24 |
| Heft: | 3 |
| Seiten: | 141-142 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |