Effects of conjugated linoleic acid (CLA) supplementation during resistance training on body composition and strength
(Auswirkungen der Supplementierung mit konjugierter Linolsäure (CLA) während Widerstandstraining auf Körperbau und Kraft)
Die Studie untersuchte die Auswirkungen einer CLA-Supplementierung während Widerstands-(Kraft-)training auf Merkmale des Katabolismus, des Körperbaus und der Kraft.
Die Ergebnisse einer Doppleblindstudie mit 27 Probanden ergab, dass eine 28-tägige CLA-Supplementierung mit 6g/d keine signifilkanten Veränderungen im Körperbau widerstanstrainierter Probanden erzeugte. Der anabol-katabole Status und/oder Kraftzuwächse können beeinflusst werden, dazu bedarf es weiterer Untersuchungen. (Englische Zusammenfassung siehe Feld "Abbildungen")
© Copyright 1997 The Journal of Strength and Conditioning Research. National Strength & Conditioning Association. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin |
| Veröffentlicht in: | The Journal of Strength and Conditioning Research |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1997
|
| Ausgabe: | Lawrence 11 (1997) 4, S. 280 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |