Probanden: Insgesamt dienten 65 Jungen und Mädchen im Alter von 12-13 Jahren zu Beginn der Untersuchung als Probanden. Die Untersuchungsgruppe (S) bestand aus 14 Jungen und 18 Mädchen einer Sportklasse mit 6 Stunden Sportunterricht/1 Stunde pro Tag, die Kontrollgruppe (C) aus 18 Jungen und 15 Mädchen einer normalen Klasse mit 2 Sportstunden pro Woche. Zusätzlich tranierten die Sportklasse in verschiedenen Sportarten und kam auf insgesamt 12 Sportstunden/Woche. Methoden: a. anthropometrische Messungen (Größe, Gewicht, Hautfalten), b. Messung der statischen Kraft und Greifkraft beider Hände, c. Messung der aeroben Fitness (Herzfreqenz) in einem Fahrradergometertest, d. Messung der anaeroben Leistungsfähigkeit (30 s Wingate-Test). Die Tests fanden jeweils zu Beginn jedes Schuljahres im September und am Ende im Juni statt. Ergebnisse: - Die S-Jungen, obwohl zu Beginn schwerer, hatten eine höhere Gewichtszunahme als die C-Jungen (2,5 kg). Kein signifikanter Unterschied trat in der Anfangsgröße und im folgenden Höhenwachstum zwischen S- und C-Gruppe auf. Die Jungen sowohl der S- als auch C-Gruppe tendierten zu einer Abnahme der Hautfaltensumme, die Mädchen zu einem Anstieg. - Aufgrund des Wachstums erwartet, verbesserten alle Probanden ihre Greifkraft. S-Jungen und S-Mädchen waren anfangs kräftiger und hatten einen höheren Zuwachs als C-Jungen und C-Mädchen. Auf das Körpergewicht korregiert war die Greifkraft in den beiden Mädchengruppen nicht mehr höher. - Die anaerobe Leistungsfähigkeit verbesserte sich bei allen Probanden über die 3-Jahres-Periode. Obwohl die S-Gruppe zu Beginn eine höhere relative und absolute MP (mittlere Kraftleistung) und PM (maximale Kraftleistung) aufwies, war die Verbesserung bei den Jungen in beiden Kennziffern signifikant höher, bei den Mädchen nur in der absoluten MP und PP. - In der Belastungs-HF wurden zwischen S- und C-Probanden keine Unterschiede ermittelt.
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