Creatine supplementation: Its effect on human muscular performance and body composition

(Kreatin-Supplementierung: Ihre Auswirkungen auf die menschliche Muskelleistung und den Körperbau)

Die Kreatinsupplementierung (in Form von Kreatinmonohydrat) ist heute im Leistungssport weit verbreitet. Verf. diskutiert die theoretischen Grundlagen der Kreatinsupplementierung und stellt die bisherigen Erkenntnisse über ihre Auswirkungen auf die Leistung dar.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Biowissenschaften und Sportmedizin
Veröffentlicht in:The Journal of Strength and Conditioning Research
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: 1996
Ausgabe:Colorado Springs 10(1996)3, S. 200-210, 2 Abb., 3 Tab., 83 Lit.
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch mittel