Effects of a selective sleep deprivation on subsequent anaerobic performance

(Wirkungen eines gezielten Schlafentzuges auf die nachfolgende anaerobe Leistung)

Es wurden die ventilatorischen und metabolen Reaktionen während und nach der Absolvierung 30sekündigen Wingate-Tests untersucht. Die Tests fanden nach zwei Nächten statt, und zwar einer normalen Nacht und nach einer Nacht mit partiellem Schlafenzug (Verschiebung des Zubettgehens auf 3 Uhr nachts). Probanden waren 8 Hochleistungssportler. Der Test wurde zwischen 9.00 Uhr und Mittag des Folgetages auf einem Monark-Ergometer durchgeführt. Im Ergebnis wird festgestellt, daß Schlafentzug keine Veränderung in der supramaximalen Leistung bewirkt.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Biowissenschaften und Sportmedizin Kraft-Schnellkraft-Sportarten
Veröffentlicht in:International Journal of Sports Medicine
Sprache:Englisch
Veröffentlicht: 1996
Ausgabe:Stuttgart 17(1996)2, S. 115 - 119, 6 Tab., 27 Lit.
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch mittel