Suchergebnisse - Raastad, T.

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  1. 1

    Optimizing in-season strength and power development in high-level handball players: comparing heavy strength training versus combined strength- and power training (Optimierung der saisonalen Kraft- und Leistungsentwicklung von Handballspielern auf hohem Niveau: Vergleich von intensivem Krafttraining mit kombiniertem Kraft- und Leistungstraining)

    Vårvik, F. T., Raastad, T., Torstveit, M. K., Ruiven, M. V., Guddal, M., Kristiansen, S., Aarrestad, S., Lund, A. B., Bjørnsen, T. “… Raastad, T. …”
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  2. 2

    Technical match actions and plasma stress markers in elite female football players during an official FIFA tournament (Technische Spielhandlungen und Plasmastressmarker bei Elitefußballspielerinnen während eines offiziellen FIFA-Turniers)

    Póvoas, S., Ascensão, A., Magalhães, J., Silva, P., Wiig, H., Raastad, T., Castagna, C., Andersson, H. “… Raastad, T. …”
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  3. 3

    Where does blood flow restriction fit in the toolbox of athletic development? A narrative review of the proposed mechanisms and potential applications (Welchen Platz hat die Einschränkung des Blutflusses im Werkzeugkasten der sportlichen Entwicklung? Ein narrativer Überblick über die vorgeschlagenen Mechanismen und möglichen Anwendungen)

    Davids, C. J., Roberts, L. A., Bjørnsen, T., Peake, J. M., Coombes, J. S., Raastad, T.
    Veröffentlicht in Sports Medicine (2023)
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  4. 4

    Cold water immersion in recovery following a single bout resistance exercise suppresses mechanisms of miRNA nuclear export and maturation (Das Eintauchen in kaltes Wasser in der Erholungsphase nach einem einmaligen Krafttraining unterdrückt die Mechanismen des Exports und der Reifung von miRNA-Kernen)

    D`Souza, R. F., Figueiredo, V. C., Markworth, J. F., Zeng, N., Hedges, C. P., Roberts, L. A., Raastad, T., Coombes, J. S., Peake, J. M., Mitchell, C. J., Cameron-Smith, D.
    Veröffentlicht in Physiological Reports (2023)
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  5. 5

    Risk of muscle damage with blood flow-restricted exercise should not be overlooked (Das Risiko von Muskelschäden bei durchblutungseingeschränktem Training sollte nicht übersehen werden)

    Wernbom, M., Paulsen, G., Bjørnsen, T., Cumming, K, Raastad, T.
    Veröffentlicht in Clinical Journal of Sport Medicine (2021)
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  6. 6

    Effect of range of motion in heavy load squatting on muscle and tendon adaptations (Auswirkung des Bewegungsumfangs bei Kniebeugen unter schwerer Last auf Muskel- und Sehnenanpassungen)

    Bloomquist, K., Langberg, H., Karlsen, S., Madsgaard, S., Boesen, M., Raastad, T.
    Veröffentlicht in European Journal of Applied Physiology (2013)
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  7. 7

    Heavy strength training improves running and cycling performance following prolonged submaximal work in well-trained female athletes (Intensives Krafttraining verbessert die Lauf- und Radfahrleistung nach submaximaler Langzeitbelastung bei gut trainierten Sportlerinnen)

    Vikmoen, O., Rønnestad, B. R., Ellefsen, S., Raastad, T.
    Veröffentlicht in Physiological Reports (2017)
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  8. 8

    Improvement of ice hockey players` on-ice sprint with combined plyometric and strength training (Verbesserung des Sprints auf dem Eis bei Eishockeyspielern durch kombiniertes plyometrisches und Krafttraining)

    Dæhlin, T. E., Haugen, O. C., Haugerud, S., Hollan, I., Raastad, T., Rønnestad, B. R. “… Raastad, T. …”
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  9. 9

    Post-exercise cold water immersion attenuates acute anabolic signalling and long-term adaptations in muscle to strength training (Kaltwasserimmersion nach dem Training mildert akut anabole Signalübertragung und langfristige Anpassungen im Muskelkrafttraining)

    Roberts, L. A., Raastad, T., Markworth, J., Figueiredo, V. C., Egner, I. M., Shield, A., Cameron-Smith, D., Coombes, J. S., Peake, J. M.
    Veröffentlicht in The Journal of Physiology (2015)
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  10. 10

    High intensity events and post-match fatigue in football (Hochintensive Spielaktionen und Ermüdung nach dem Spiel im Fußball)

    Wiig, H., Luteberget, L., Raastad, T., Spencer, M. “… Raastad, T. …”
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  11. 11

    Effects of heavy strength training on running performance and determinants of running performance in female endurance athletes (Auswirkungen intensiven Krafttrainings auf die Laufleistung und auf Determinanten der Laufleistung von Ausdauersportlerinnen)

    Vikmoen, O., Raastad, T., Seynnes, O., Bergstrøm, K., Ellefsen, S., Rønnestad, B. R.
    Veröffentlicht in PLOS ONE (2016)
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  12. 12

    Strength training improves cycling performance, fractional utilization of VO2max and cycling economy in female cyclists (Krafttraining verbessert die Radfahrleistung, die fraktionale Nutzung von VO2max und die Radfahrökonomie von Radsportlerinnen)

    Vikmoen, O., Ellefsen, S., Trøen, Ø., Hollan, I., Hanestadhaugen, M., Raastad, T., Rønnestad, B. R. “… Raastad, T. …”
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  13. 13

    Effect of traditional and resisted sprint training in highly trained female team handball players (Auswirkung traditionellen und widerstandsunterstützten Sprinttrainings bei hoch trainierten Handballspielerinnen)

    Luteberget, L. S., Raastad, T., Seynnes, O., Spencer, M. “… Raastad, T. …”
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  14. 14

    Hypertrophy signaling, muscle growth and increases in strength after blood flow restricted resistance exercise (Hypertrophieanzeichen, Muskelwachstum und Kraftanstieg nach Widerstandsbelastungen mit eingeschränktem Blutfluss)

    Bjørnsen, T., Dalen, T., Løvstad, A., Paulsen, G., Wernbom, M., Flesche, A., Berntsen, S., Uglestad, I., Østgaard, H., Raastad, T. “… Raastad, T. …”
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  15. 15

    Strength training improves running and cycling performance (Krafttraining verbessert die Lauf- und Radfahrleistung)

    Vikmoen, O., Rønnestad, B. R., Ellefsen, S., Raastad, T. “… Raastad, T. …”
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  16. 16

    Effects of traditional and resisted sprint training in highly trained, female team handball players (Auswirkungen eines traditionellen und eines Widerstandssprinttrainings bei hochtrainierten Handballspielerinnen)

    Luteberget, L., Raastad, T., Seynnes, O., Spencer, M. “… Raastad, T. …”
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  17. 17

    Strength training for endurance performance (Krafttraining für die Ausdauerleistung)

    Aagaard, P., Raastad, T.
    Veröffentlicht in Endurance Training - Science and Practice (2012)
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  18. 18

    Muscle and tendon cross-sectional area and vertical stiffness in hopping (Querschnittsfläche der Muskeln und Sehnen und vertikale Steifheit beim Springen)

    Eriksrud, O., Ekeberg, M., Federolf, P., Bojsen-Moeller, J., Raastad, T. “… Raastad, T. …”
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  19. 19

    Effect of nutritional intervention on body composition and performance in elite athletes (Effekt von Ernährungsinterventionen auf die Körperzusammensetzung und Leistung bei Leistungssportlern)

    Garthe, I., Raastad, T., Refsnes, P. E., Sundgot-Borgen, J.
    Veröffentlicht in European Journal of Sport Science (2013)
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  20. 20

    Cyclists' improvement of pedaling efficacy and performance after heavy strength training (Die Verbesserung von Tritteffektivität und Leistung bei Radsportlern nach hartem Krafttraining)

    Hansen, E. A., Rønnestad, B. R., Vegge, G., Raastad, T. “… Raastad, T. …”
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