Suchergebnisse - Golas, A.

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  1. 1

    Neuromuscular and performance responses to resisted sprint loads in elite female sprinters (Neuromuskuläre und Leistungsreaktionen auf Widerstands-Sprintbelastungen bei Spitzensprinterinnen)

    Bartosz-Jeffries, M., Loturco, I., Zajac, A., Maszczyk, A., Freitas, T. T., Alcaraz, P. E., Pereira, L. A., Golas, A.
    Veröffentlicht in Sports (2025)
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  2. 2

    Neuromechanical adaptations to EMG-guided SSC training in elite badminton players: a predictive multivariate approach (Neuromechanische Anpassungen an EMG-gesteuertes SSC-Training bei Elite-Badmintonspielern: ein prädiktiver multivariater Ansatz)

    Pronczuk, M., Skalski, D., Losinska, K., Maszczyk, A., Golas, A.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2025)
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  3. 3

    Priming exercises and their potential impact on speed and power performance: a narrative review (Priming-Übungen und ihre potenziellen Auswirkungen auf Schnellkraft und Kraftleistung: Eine narrative Übersicht)

    Pereira, L. A., Zmijewski, P., Golas, A., Kotula, K., McGuigan, M. R., Loturco, I.
    Veröffentlicht in Journal of Human Kinetics (2025)
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  4. 4

    The acute effects of combined isometric and plyometric conditioning activities on sprint acceleration and jump performance in elite junior sprinters (Die akuten Auswirkungen kombinierter isometrischer und plyometrischer Trainingsaktivitäten auf die Sprintbeschleunigung und die Sprungleistung bei Elite-Juniorensprintern)

    Pietraszewski, P., Golas, A., Zajac, A., Mackala, K., Krzysztofik, M.
    Veröffentlicht in Applied Sciences (2025)
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  5. 5

    The relationships of serum vitamin D concentration with linear speed and change of direction performance in soccer players (Die Beziehungen zwischen der Serum-Vitamin-D-Konzentration und der linearen Geschwindigkeit und der Richtungswechsel-Leistung bei Fußballspielern)

    Michalczyk, M. M., Kaluza, M., Zydek, G., Roczniok, R., Golas, A.
    Veröffentlicht in Frontiers in Nutrition (2024)
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  6. 6

    Effects of an 8-week pre-season targeted training on sprinting performance, agility and lower limb muscular asymmetries in elite soccer players (Auswirkungen eines 8-wöchigen gezielten Trainings vor der Saison auf die Sprintleistung, die Beweglichkeit und die muskulären Asymmetrien der unteren Gliedmaßen bei Elitefußballern)

    Golas, A., Pietraszewski, P., Roczniok, R., Terbalyan, A., Maszczyk, A., Opalinski, R., Zajac, A.
    Veröffentlicht in Biology of Sport (2024)
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  7. 7

    Abductor and adductor strength relation to sprint performance in soccer players (Verhältnis zwischen Abduktoren- und Adduktorenkraft und Sprintleistung bei Fußballspielern)

    Krolikowska, P., Golas, A., Stastny, P., Kokstejn, J., Grzyb, W., Krzysztofik, M. “… Golas, A. …”
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  8. 8

    Analysis of the adductors and abductors' maximum isometric strength on the level of speed and agility in basketball players (Analyse der maximalen isometrischen Kraft der Adduktoren und Abduktoren auf das Niveau der Schnelligkeit und Beweglichkeit bei Basketballspielern)

    Krolikowska, P., Rodak, P., Papla, M., Grzyb, W., Golas, A. “… Golas, A. …”
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  9. 9

    Post-activation performance enhancement in the bench press throw: A systematic review and meta-analysis (Leistungssteigerung nach der Aktivierung beim Bankdrücken: Eine systematische Überprüfung und Meta-Analyse)

    Krzysztofik, M., Wilk, M., Stastny, P., Golas, A.
    Veröffentlicht in Frontiers in Physiology (2021)
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  10. 10

    Relationship between lower limb power output, sprint and change of direction performance in soccer players (Beziehung zwischen der Leistungsabgabe der unteren Gliedmaßen, der Sprintleistung und der Richtungsänderung bei Fußballern)

    Papla, M., Latocha, A., Grzyb, W., Golas, A. “… Golas, A. …”
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  11. 11

    The effect of targeted resistance training on bench press performance and the alternation of prime mover muscle activation patterns (Die Wirkung eines gezielten Krafttrainings auf die Leistung beim Bankdrücken und den Wechsel der Aktivierungsmuster der Hauptmuskeln)

    Stronska, K., Golas, A., Wilk, M., Zajac, A., Maszczyk, A., Stastny, P.
    Veröffentlicht in Sports Biomechanics (2022)
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  12. 12

    Comparison of muscle activity during 200 m indoor curve and straight sprinting in elite female sprinters (Vergleich der Muskelaktivität beim 200-m-Hallensprint in der Kurve und beim Geradeaussprint bei Elite-Sprinterinnen)

    Pietraszewski, P., Golas, A., Krzysztofik, M.
    Veröffentlicht in Journal of Human Kinetics (2021)
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  13. 13

    Effect of power on agility, linear speed and change of direction deficit in female soccer players (Schnelllkrafteffekte auf die Agilität, die Lineargeschwindigkeit und das Defizit beim Richtungswechsel von Fußballspielerinnen)

    Fischerova, P., Krosta, R., Golas, A., Terbalyan, A., Nitychoruk, M., Maszczyk, A.
    Veröffentlicht in Physical Activity Review (2021)
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  14. 14

    The impact of strength training on the improvement of jumping ability and selected power parameters of the lower limbs in soccer players (Der Einfluss von Krafttraining auf die Verbesserung der Sprungkraft und ausgewählter Leistungsparameter der unteren Extremitäten bei Fußballspielern)

    Fischerova, P., Nitychoruk, M., Smolka, W., Zak, M., Golas, A., Maszczyk, A. “… Golas, A. …”
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  15. 15

    Muscle activity asymmetry of the lower limbs during sprinting in elite soccer players (Asymmetrie der Muskelaktivität der unteren Gliedmaßen während des Sprints bei Spitzenfußballern)

    Pietraszewski, P., Golas, A., Matusinski, A., Mrzyglód, S., Mostowik, A., Maszczyk, A.
    Veröffentlicht in Journal of Human Kinetics (2020)
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  16. 16

    Post activation potentiation (PAP) and its application in the development of speed and explosive strength in female soccer players: A review (Postaktivierungspotenzierung (PAP) und ihre Anwendung bei der Entwicklung von Schnelligkeit und Explosivkraft bei Fußballerinnen: ein Überblick)

    Pajerska, K., Zajac, T., Mostowik, A., Mrzyglod, S., Golas, A.
    Veröffentlicht in Journal of Human Sport & Exercise (2021)
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  17. 17

    The effects of a 6-week core exercises on swimming performance of national level swimmers (Die Auswirkungen des sechswöchigen Einsatzes von Übungen für die Rumpfmuskulatur auf die Schwimmleistung von Schwimmern der nationalen Leistungsklasse)

    Karpinski, J., Rejdych, W., Brzozowska, D., Golas, A., Sadowski, W., Swinarew, A. S., Stachura, A., Gupta, S., Stanula, A.
    Veröffentlicht in PLOS ONE (2020)
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  18. 18

    Meta-analyses of the effect of flossing on ankle range of motion and power jump performance (Metaanalysen zur Wirkung von Flossing auf die Beweglichkeit des Fußgelenks und die Sprungkraft)

    Pisz, A., Kralova, K., Blazek, D., Golas, A., Stastny, P. “… Golas, A. …”
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  19. 19

    Maximizing muscle hypertrophy: A systematic review of advanced resistance training techniques and methods (Maximierung der muskulären Hypertrophie: ein systematischer Überblick zu fortgeschrittenen Krafttrainingstechniken und -methoden)

    Krzysztofik, M., Wilk, M., Wojdala, G., Golas, A. “… Golas, A. …”
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  20. 20

    The influence of grip width on training volume during the bench press with different movement tempos (Der Einfluss der Griffbreite auf den Trainingsumfang beim Bankdrücken mit wechselnder Bewegungsgeschwindigkeit)

    Wilk, M., Gepfert, M., Krzysztofik, M., Golas, A., Mostowik, A., Maszczyk, A., Zajac, A.
    Veröffentlicht in Journal of Human Kinetics (2019)
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