In dieser dritten, stark überarbeiteten, Auflage des Lehrbuches "Trainingswissenschaft" stellen die Autoren neueste Erkenntnisse der Trainingswissenschaft als "Wissensgebiet in Entwicklung" vor und verbinden diese mit weiterhin gültigen, bewährten Prinzipien aus der Theorie und Methodik des Trainings und Wettkampfs. Dem Lehrbuchcharakter entsprechend wendet es an einen sehr breiten Kreis von Interessenten, beginnend bei Sportstudierenden über Trainer, Übungsleiter und Sportlehrer bis hin zu Personen, die im Fitness- und Gesundheitsbereich tätig sind oder in der Sportwissenschaft oder angrenzenden Wissenschaftsdisziplinen arbeiten. Dementsprechend wird auch bewusst eine sehr weite, interdisziplinäre Sicht auf Probleme und Lösungsvarianten gewählt. In gleicher Weise zieht sich die Verbindung theoretischer Erkenntnisse und ihrer trainings- bzw. übungspraktischen Umsetzung wie ein roter Faden durch das Buch, da die Trainingwissenschaft in ihrer Anwendungsorientierung vermittelt werden soll. Herauszuheben ist die inhaltliche Gliederung nach den Gegenstandsbereichen Leistung, Training und Wettkampf, durch die eine differenzierte Betrachtung leistungs- und trainingstheoretischer Inhalte erreicht wird. Auch hier findet man wieder das Wechselspiel von wissenschaftlichen Grundlagen (im Leistungsteil) und technologisch-didaktischer Umsetzung (im Trainingsteil). In dem von namhaften Sportwissenschaftlern zusammengestellten Lehr- und Fachbuch werden folgende Komplexe abgehandelt: Teil 1: Wesen und Grundzüge der Trainingswissenschaft Gegenstand, Stellung und Methoden der Trainingswissenschaft Teil 2 Sportliche Leistung, Leistungsfähigkeit - Struktur und Entwicklung - Grundkonzept "Sportliche Leistung" - Wesen und Entwicklung von Hauptfaktoren sportlicher Leistungen (Strategie und Taktik, Technik/Koordination - Beweglichkeit, Kondition, Konstitution) Teil 3 Sportliches Training - Trainingsmethodische Grundlagen (Trainingsinhalt, -übungen, -mittel, -methoden, Belastung, Trainingsprinzipien) - Hauptaufgaben des sportlichen Trainings (Technik-, Koordinations-, Beweglichkeits-, Kraft-, Schnelligkeits-, Ausdauer-, Strategie und Taktiktraining) - Trainingssystem und Trainingssteuerung (Trainingsstruktur, Leistungs- und Trainingssteuerung, Eignungsdiagnostik, Talentauswahl) Teil 4 Sportlicher Wettkampf - Grundzüge der Wettkampftheorie - Wettkampfplanung, Wettkampforganisation - Wettkampfvorbereitung und Wettkampfgestaltung
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