Grundlagentraining nach dem Baukastenprinzip
Im Grundlagentraining müssen Trainerinnen und Trainer viele verschiedene Ziel in Einklang bringen. Neben der konditionellen und koordinativen Entwicklung sind auch die Wettkampfdisziplinen zu entwickeln. Es gilt, langfristigen Erfolg vorzubereiten, aber unmittelbare Erfolgsbedürfnisse nicht zu ignorieren. Organisatorisch entsteht zusätzlicher Druck, weil manche Kinder unregelmäßig zum Training kommen oder von Wochentag zu Wochentag unterschiedliche Übungsleiter die Gruppe betreuen, da das Zeitbudget ehrenamtlicher Trainer eng bemessen ist. In der Trainingsplanung kann daher eine Rückbesinnung auf ein lange bekanntes Prinzip eine große Hilfe darstellen: das des Baukastens. Andreas Grieß erklärt es anhand von Beispielen. Autorreferat
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Nachwuchssport |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2025
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| Jahrgang: | 36 |
| Heft: | 7 |
| Seiten: | 28-33 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |