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Hammerwurf-Lernen leicht gemacht

Vorgestellt wird eine exemplarische Trainingseinheit über 30 Minuten, die Anfänger befähigen soll, einen Schleuderball regelkonform möglichst weit zu werfen.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Kraft-Schnellkraft-Sportarten Nachwuchssport
Veröffentlicht in:Leichtathletiktraining
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2025
Jahrgang:36
Heft:4
Seiten:38-45
Dokumentenarten:Artikel
Level:niedrig