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Skilanglauf im Athletiktraining - Was macht Skilanglauf aus?

(Cross-country skiing in athletic training - What makes cross-country skiing?)

Skilanglauf ist ein großartiges winterliches Naturerlebnis und eine ideale Gelegenheit für Ruderer, ihre athletische Leistungsfähigkeit zu steigern. Der Wert und Reiz des Skilangslaufs liegt dabei in der guten Übertragbarkeit aufs Rudern. Langslaufen hat bei vielen Aktiven den Alpin-Urlaub abgelöst und sich als ergänzende Ausdauersportart im Athletiktraining der Ruderer etabliert. Viele Top-Athleten bauen diesen Sport in ihr Training ein und viele Vereine bieten ihren Mitgliedern in allen Alters- und Leistungsklassen Skilanglauf als Trainingsaktivität an.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:endurance sports
Published in:Rudersport
Language:German
Published: 2022
Online Access:https://www.rudersport-magazin.de/index.php/magazin/heft-archiv
Issue:12
Pages:32-35
Document types:article
Level:intermediate